Korzyści z tranu – dlaczego warto stosować go w codziennej diecie?

Podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia jest zbilansowana dieta. To, co pojawia się w Twoim codziennym menu powinno dostarczać Ci wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Nie możesz zapominać o zdrowych tłuszczach, które wspierają Twój organizm na wielu płaszczyznach. Jednym z najbardziej docenianych – i to od wielu pokoleń – jest tran. Dlaczego warto włączyć go do jadłospisu? Na co pomaga? Sprawdź! [czytaj więcej]

Źródło: http://www.tujastrzebie.pl/wiadomosci,korzysci-z-tranu-dlaczego-warto-stosowac-go-w-codziennej-diecie,wia5-3266-27856.html