6 prostych asan, od których warto zacząć praktykę jogi

Przygotowaliśmy dla Ciebie krótką, czytelną instrukcję wykonywania kilku prostych asan, z którymi możesz rozpocząć swoją przygodę z jogą. Zobacz, jak wykonać te przyjemne pozycje, które szybko przyniosą wymierne efekty! [czytaj więcej]

Źródło: http://www.rybnik.com.pl/wiadomosci,6-prostych-asan-od-ktorych-warto-zaczac-praktyke-jogi,wia5-3266-63978.html