14.12.2025
Jak rozpoznać uzależnienie od komputera i Internetu? Objawy, zagrożenia i droga do zdrowienia
Współczesny świat bez dostępu do Internetu wydaje się niemal niemożliwy do wyobrażenia. Technologia cyfrowa przenika każdą sferę naszego życia – od pracy i edukacji, przez rozrywkę, aż po relacje międzyludzkie. Choć narzędzia cyfrowe przynoszą niezaprzeczalne korzyści, ich nadmierne użytkowanie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych i społecznych. Uzależnienie od komputera i Internetu to problem, który […]