Materac dla seniora – jak zmieniają się potrzeby snu z wiekiem?

Po sześćdziesiątce sen staje się płytszy, częściej przerywany, a poranki bywają mniej przyjemne niż kiedyś. Ból pleców, sztywność stawów i trudności z wygodnym ułożeniem się to problemy, z którymi mierzy się wielu seniorów. Odpowiednio dobrany materac nie rozwiąże wszystkich kłopotów zdrowotnych, ale może realnie poprawić jakość wypoczynku i zmniejszyć dolegliwości bólowe. [czytaj więcej]

Źródło: http://www.rybnik.com.pl/wiadomosci,materac-dla-seniora-jak-zmieniaja-sie-potrzeby-snu-z-wiekiem,wia5-3266-64664.html